Astuces pour avoir une belle peau

Hello tout le monde !

J'espère que vous allez bien ! Je reviens aujourd'hui avec ces quelques astuces de tous les jours pour avoir une belle peau de façon naturelle. Ils peuvent s'adapter à tout le monde, et sont assez généraux. 

 

1# Tout d'abord, mange équilibré, bannis les grignotages malsains et les fast foods. La nourriture est très importante, car elle n'agit pas directement, mais contribue. Tu ne dois pas la négliger. 

 

2# Bois beaucoup, environ 1L1/2 ou 2L, cela va permettre à ta peau d'être hydratée (de l'intérieur mdr xD ). 

 

3# Pour les filles, démaquillez-vous bien le soir, avant d'aller dormir. C'est très important. Choisissez aussi bien tous vos produits de maquillage... Ils doivent être de qualité, surtout si vous avez une peau à problèmes, ou sensible. 

 

4# Pour ceux ou celles qui souffrent d'avoir des boutons ou de l'acné, la meilleure façon de s'en débarrasser est de rendre sa peau très sèche: utiliser une crème spéciale, du dentifrice, du désinfectant ou autre. Ils vont disparaître.

 

5# Faire du sport et s'aérer aussi peuvent marcher en plus du reste !

 

6# Fais des gommages régulièrement, ils permettent d'enlever les petites peaux mortes, et bien sûr d'avoir la peau plus douce.

 

7# Préfères le savon de Marseille aux gels douches de supermarché. Il soigne ta peau, contrairement aux autres, même si tu adores leur odeur. Varie les plaisirs.

 

Et toi tu fais comment pour avoir une belle peau ?

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